این صندلی برای سهولت در حرکت طراحی شده است و به شما اجازه می دهد تا روی میز خود بچرخید و بدون اینکه به کمر خود فشار بیاورید وظایف خود را انجام دهید. پشتی مشبک تنفسی و بالشتک پارچه‌ای مخملی آن به شما اجازه می‌دهد تا حداکثر جریان هوا را خنک نگه دارید، در حالی که عملکردهای کششی و قفل آن به شما امکان می‌دهد صندلی خود را برای راحتی تنظیم کنید. این صندلی همچنین دارای چرخ‌های دوتایی برای سر خوردن صاف و بی‌صدا بر روی کف‌های فرش شده است.
ارگونومی بخش مهمی از هر محل کار است و یک صندلی مناسب می تواند همه چیز را در جهان برای سلامتی شما ایجاد کند. قد، وضعیت بدنی و تکیه‌گاه‌های اشتباه می‌تواند منجر به مشکلات گردن، شانه و مچ دست شود که می‌تواند بر توانایی شما برای عملکرد مؤثر در محل کار تأثیر بگذارد.
چگونه صندلی مناسب خود را پیدا کنیم
برای اطمینان از راحتی شما در حین کار روی میز، ارتفاع ایده آل برای صندلی شما به اندازه و شکل بدن شما بستگی دارد. قد مناسب به شما کمک می کند کمر و گردن سالمی داشته باشید و از درد گردن و شانه، سندرم تونل کارپال، RSI و سایر مشکلات رایج ارگونومیکی جلوگیری کنید.
نحوه تست ارتفاع صندلی
برای تعیین ارتفاع مناسب صندلی برای بدن خاص خود، جلوی صندلی بایستید و از کف تا بالاترین نقطه پشتی را اندازه بگیرید. شما می‌خواهید وقتی که به صورت عمودی نشسته‌اید، ارتفاع صندلی‌تان به زیر زانو برسد و ران‌های شما باید بتوانند پایین بالشتک صندلی را لمس کنند.
اگر کوتاه‌تر از حد متوسط هستید، باید به دنبال صندلی باشید که دارای پشتی قابل تنظیم باشد تا بتواند قد خاص شما را در خود جای دهد. بهترین صندلی‌ها برای این کار، صندلی‌هایی هستند که دارای سیستم تنظیم داخلی هستند، و زمانی که صندلی شما می‌تواند کاملاً متناسب با نیاز شما باشد، نباید به یک صندلی استاندارد بسنده کنید.
چگونه بهترین دسته های بازو را برای ایستگاه کاری خود انتخاب کنید
یک صندلی خوب با دسته های قابل تنظیم می تواند یک نجات دهنده واقعی برای نگه داشتن دست ها و بازوهای شما در ارتفاع مناسب باشد. اگر دسته‌های شما خیلی پایین باشند، می‌توانند باعث شوند مچ‌هایتان را روی لبه صفحه‌کلید قرار دهید، که نه تنها ناراحت‌کننده است، بلکه می‌تواند منجر به آسیب‌دیدگی نیز شود.
انواع مختلفی از تکیه گاه ها در بازار وجود دارد، از جمله بازوهای T و بازوهای حلقه. هر دوی این دسته‌ها زیر صندلی وصل می‌شوند و می‌توان آنها را بالا و پایین کرد تا ارتفاع ایده‌آل برای ایستگاه کاری خود را پیدا کنید.
دسته‌های T معمولاً پایین‌تر از دسته‌های حلقه هستند، اما همچنان از مزایای قابل تنظیم بودن برخوردارند. آنها معمولا راحت تر و راحت تر از دسته های ثابت هستند، اما برخی از کاربران ممکن است ظاهر ساده بازوهای حلقه را ترجیح دهند.
برخی از دسته‌ها علاوه بر قابلیت تنظیم ارتفاع، چرخش محوری و 360 را نیز دارند. این گزینه ها برای دستیابی به ارتفاع صحیح آرنج و در عین حال به حداقل رساندن خطر آسیب عالی هستند، و برخی حتی به شما اجازه می دهند آنها را به سمت داخل یا خارج تنظیم کنید تا راحتی فردی بیشتری ایجاد کنید.
صندلی تکیه‌ای مشبک دراز کشیده چندرنگ صندلی اداری مشبک گشاد
